अचानक पैर में होने लगी तेज दर्द तो अपनाएं ये घरेलू उपाय :

दरअसल आपको बता दूं की कभी कभी अचानक महिलाओं के पैर में दर्द होने लागत है अपने सुना होगा , आपको बता दू की रात को सोते समय जब महिलाओं का नींद खुल जाती है और उसके बाद अचानक उनके पैरों में बहुत तेज दर्द होने लगता है

आपको बता दू की इस तेज दर्द होने की वजह से उनको नींद नहीं आती है जिससे उनका पूरा दिन खराब चला जाता है और ज्यादा परेशानी की वजह से इनका तबीयत और ज्यादा ख़राब हो जाती है। ऐसी स्थिति में मैं आपको कुछ घरेलु उपाय बता रहा हु जिससे आपको इस तेज दर्द से छुटकारा मिल जाएगा।

तेज दर्द से राहत चाहते हैं तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खा :

दरअसल आपको बता दू की अगर रात को नींद खुलने के बाद अचानक आपके पैर में तेज दर्द होने लगता हैं तो आप इस तेज दर्द से छुटकारा के लिए इस घरेलू नुस्खा को अपनाए —–

सरसों का ऑयल  :

दरअसल आपको बता दू की अगर आपको रात में नींद खुलने के बाद अचानक आपके पैर में तेज दर्द होने लगता है तो आप अपने पैरो में सरसों के ऑयल से मालिश जरूर करे , आपको जरूर इससे राहत मिलेगी।

सेब का सिरका :

अगर आपको रात में नींद खुलने के बाद अचानक से आपके पैर में तेज दर्द होने लगता हैं तो आपको  एप्पल साइडर विनेगर पैरो के दर्द में राहत पहुंचा सकता है क्योंकि आपको बता दू की इस ऑयल में एनाल्जेसिक का गुण पाया जाता है जो सूजन और तेज दर्द को राहत पहुंचा सकता हैं

मेथी  :

आपको बता दू की अगर अचानक आपके पैरो में तेज दर्द होने लगता है तो आपको मेथी भी दर्द में राहत पहुंचाने में कामयाब होगा, इसके लिए आपको एक चम्मच मेथी रात को पानी में रख देना है और सुबह को आप इसे खा ले इससे भी आपको काफी राहत मिलेगी।