डायबिटीज से है परेशान  ???, जानिए क्या करना है :

दरअसल आपको बता दू की अगर अपने भी डायबिटीज रोग से काफी परेशान है तो आपको जल्द ही इस चीज़ का सेवन करना चाहिए जिससे आपको राहत मिल सके।

दरअसल आपको बता दू की डायबिटीज जो हाई ब्लड शुगर के कारण होता है आपको बता दू की अगर अपने शुगर का प्रयोग ज्यादा मात्रा में करते है तो आपके ब्लड में शुगर की मात्रा बढ़ जाती है जिससे आपको इस तरह की बीमारी उत्त्पन होकर आपको सताने लगती है।

ऐसी स्थिति में उनको सजेस्ट किया जाता है की आप शुगर वाली चीजों रिफाइंड कार्बस और ट्रांस फैट के सेवन पर परहेज करें अन्यथा आपको बहुत सारी समस्या का सामना करना पड़ सकता है आपको बता दू की डॉक्टर भी मीठा चीज और कार्बोहाइड्रेट ज्यादा सेवन से मना करते है।  इस रोग में कुछ जड़ी बूटियां भी कारगर साबित होते है।

जानिए डायबिटीज में  किस जड़ी बूटियां का उपयोग किया जाता है  —–

दरअसल आपको बता दू की आजकल बहुत सारे लोग डायबिटीज रोग से ग्रस्त हैं आपको बता दू की इस रोग में आयुर्वेदिक इलाज के साथ साथ कुछ जड़ी बूटियां भी कारगर होता हैं ये जड़ी बूटियां ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने का काम करता है जिनका नाम है गुडमार

जानिए डायबिटीज के लिए वरदान साबित होता है गुड़मार  :

दरअसल आपको बता दू की डायबिटीज रोगों के लिए आयुर्वेदिक के अलावा जड़ी बूटियां जैसे गुडमार काफी फायदेमंद साबित होता हैं।

आपको बता दू की गुडमार एक बारहमासी लकड़ी की बेल है जो भारत , अफ्रीका और ऑस्ट्रेलिया जैसे जगहों पर पाई जाती है इसका प्रयोग एलर्जी ,खांसी और कब्ज जैसी समस्याओ में कारगर होते है।

आपको बता दू की जिम्नेमा सिल्वेस्ट्र की पत्ती में ट्राइटर्पेनॉइड सैपोनिन , और गुरमिन पाई जाती है जो कृत्रिम मिठास जैसे एस्पार्टम से जीभ पर से मिठास को समाप्त करते है

फाइनली आप ये कह सकते है की गुड़मार के सेवन से मिठास को मात्र को कंट्रोल करता है जो डायबिटीज की मात्रा को नियंत्रित करता है।